ダイエットの成功に導くブログ♪
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下の動物の形をとって有酸素運動してくださいね(｡･_･｡)ﾉ〃
そうすると・・・
□虎
全身運動で脂肪燃焼度ｱｯﾌﾟ!!
□猿
下半身を鍛えてほっそりふとももｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ！
□鹿
しなやかな動きで美脚に！
□熊
骨盤を刺激し便秘やむくみを解消！
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Ｉ○ＫＯメイク術
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