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下の動物の形をとって有酸素運動してくださいね(。・_・。)ノ〃

そうすると・・・

□虎
全身運動で脂肪燃焼度アップ!!

□猿
下半身を鍛えてほっそりふとももシェイプアップ!

□鹿
しなやかな動きで美脚に!

□熊
骨盤を刺激し便秘やむくみを解消!

ではね(o‘∀‘o)





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