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蒸し風呂と入浴剤のいコラボ毎日エステ♪

これはある読者様の方法ですねヾ(=^▽^=)ノ

公開許可を得ましたので紹介させていただくことにしました('∀'●)

仕事の立ちっぱなしで脚を酷使しがちな方はぜひやってみてください♪

癒されます♪♪

まずろはぎからふとももを下から上へさするようにマッサージします(´∀`)

足首をつかんだら前屈ストレッチを行います。

お風呂のふたを少しあけえ読書をしていきます。

すぐ汗を書くので水分補給は絶対にしてくださいね(^-^*)

このときミネラルウォーターが良いですね(o‘∀‘o)

明日にもモデルスタイルになってるかもしれません

でぁ( ^ー゜)b





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